¡Completemos nuestra dieta! Ya tenemos las vitaminas, sin embargo, nos hace falta un elemento: Los Minerales. Aunque estos últimos los necesitamos en una menor cantidad, también son importantes, y los…
Comenzaron las fiestas, y con ellas una época de celebración y buena comida, pero no se nos puede perder de vista las metas de año nuevo, continuemos hasta el final,…
Cada vez que visitas al médico, él te auscultará, pesará y tomará la presión, entre muchas otras cosas. Esta última es una revisión de cómo se encuentra tu corazón, cómo…