Unos minutos cada mes pueden salvarnos la vida. Hazte el autochequeo, si eres hombre o mujer, revisa que tu cuerpo se encuentre bien, y ante cualquier duda busca ayuda de…
Existen muchas costumbres saludables que podemos mantener para tener una vida más sana, eso evitará enfermedades molestas e incomodidades. Especialmente en esta temporada seca que comienza conoce porque debes hidratarte.
¿Llevas mucho tiempo sentado? ¿Desde qué horas comenzaste a trabajar? ¿Ya no te concentras? ¿Estás repitiendo tareas u olvidaste que debías hacer? ¿Muchas preguntas? Haz una pausa ahora.
Cada vez que visitas al médico, él te auscultará, pesará y tomará la presión, entre muchas otras cosas. Esta última es una revisión de cómo se encuentra tu corazón, cómo…
Hemos escuchado mucho sobre la vacunación para Covid-19 en estos últimos días, sin embargo, en Colombia es un proceso de salud que efectuamos desde niños; la vacunación para la Hepatitis…
https://youtu.be/0Bc_jhsSGVo Recuerda que es responsabilidad de todos cuidarnos y cuidar a los demás.
Encerrados en casa, sin poder salir, y con tantos pensamientos rondando nuestra cabeza solo nos hará tener visitas mas frecuentes a la cocina. Pero, ¿qué debemos hacer para no tener…